Vous souhaitez installer un sauna chez vous afin de profiter de ses nombreux bienfaits, mais vous ne savez pas lequel choisir ? Ne vous en faites pas. Gardez à l’esprit que le choix du sauna parfait pour votre maison s’effectue idéalement en fonction de vos besoins, la simplicité d’utilisation escomptée et votre budget. Sur la base de ces considérations, vous aurez le choix entre deux grands types de sauna : un modèle traditionnel à vapeur ou un sauna à infrarouge. Bien entendu, chacun a ses avantages et ses inconvénients que vous devrez prendre en compte. Découvrez nos conseils pour vous aider à choisir le modèle de sauna idéal pour votre maison.
Un sauna à vapeur traditionnel pour une expérience authentique
Avant tout, il est important de garder en tête qu’il existe de nombreux types de saunas très différents les uns des autres, comme vous pourrez le constater sur Exp’Eau Spa le spécialiste du sauna, ce qui vous assure donc de trouver le modèle parfait selon vous.
Pour votre projet d’installation de sauna, vous pouvez opter pour le populaire sauna à vapeur traditionnel ou finlandais. C’est un type de sauna humide avec un principe de fonctionnement relativement simple.
La chaleur en cabine est produite par des pierres volcaniques chauffées par un poêle (à bois, à gaz ou électrique) et la vapeur générée en versant régulièrement de l’eau sur les pierres chauffées. L’humidité ambiante au sein du sauna traditionnel oscille entre 10 à 25 % en fonction de l’intensité de la chaleur. Cette dernière varie généralement de 40 à 90 °C ; suffisant pour permettre une sudation intense.
Un grand avantage du sauna traditionnel à vapeur réside dans sa simplicité d’installation, sa personnalisation et son coût accessible à tous les budgets. En effet, votre sauna à vapeur peut être facilement monté à l’intérieur comme à l’extérieur de votre maison suivant vos besoins. Les concepteurs proposent des cabines standardisées. Mais le vôtre peut être entièrement personnalisé pour refléter vos attentes.
Un sauna traditionnel chauffé au bois ou au gaz peut cependant s’avérer délicat à manipuler et avoir un temps de chauffe plus long. Ces limites peuvent être palliées avec l’utilisation d’un système de chauffage électrique. Toutefois, votre consommation d’énergie sera plus importante.
Un sauna à infrarouge
Le sauna à infrarouge est une belle alternative aux modèles de sauna finlandais qui pourraient bien répondre à vos besoins. De conception plus récente, il se distingue du sauna traditionnel principalement par son système de chauffage. En effet, il n’utilise ni pierres volcaniques chauffantes ni humidité, ce qui en fait un type de sauna à sec.
La chaleur est produite par un rayonnement infrarouge comparable à ceux du soleil, émis à travers les cloisons de la cabine. Bien entendu, ces rayonnements sont dépourvus d’UV afin d’éviter tout risque de dommage sur la peau des utilisateurs.
Une autre particularité du sauna à infrarouge est d’offrir différents niveaux de chaleur, tous plus intenses les uns que les autres. En effet, la température en cabine est généralement ajustable et peut atteindre les 110 °C pour des effets encore plus bénéfiques. Toutefois, selon la configuration de votre logement, installer un tel équipement peut être aussi délicat que le fait d’installer une piscine hors sol dans votre jardin.
En plus d’être facile à installer et à utiliser, le sauna à infrarouge convient à tout le monde et plus particulièrement aux personnes ne supportant pas les températures élevées. Toute la famille pourra donc en profiter puisque la température peut être programmée pour s’adapter à la sensibilité de chacun. Toutefois, son plus gros inconvénient réside dans son coût élevé. En effet, les modèles de sauna à infrarouge sont les plus onéreux du marché.